En timme på andra hållet...

Idag var jag tvungen att gå en annan runda än vad jag brukar göra, för igår kände jag mig förföljd av mannen som hoppade ut ur busken.... Så idag gick jag in till höghuset i Höganäs och hem igen. Gick med stavar idag, kände mig så jävla töntig, men det kändes som om man gör av med fler kalorier. Är helt slut i hela kroppen nu....

Idag var det vägning igen, lyckades inte gå ner 2 kg denna vecka oxå det blev bara 1,2 kg men känns helt ok i alla fall. Det går ju på rätt håll...

Mycket på g idag

Ja denna dagen har det varit full rulle. Veckohandlat, bakat pepparkakor och äppelkaka med barnen sen har jag tagit det sista av tvätten. Har även hunnit med att vara ute och motionerat en timme...

Fattar hur jag skall komma upp 10 000 steg på en timme, konstigt nog så saknar jag 2 000 varenda gång. Och skulle jag gå de också så hade jag nog varit helt färdig. Och det går ju inte för där är ju tyvärr mer kvar av dagen. Men jag skall kanske vara glad att jag kommer ut en timme varje dag, förutom fredagarna får då är det fredasmys med familjen så är det bara....

Kommun festen...

I går var det kommun fest, det hela började hemma hos Mojan (Barbro). Där träffades vi ett par stycken från jobb, eller rättar sagt vi blev rätt många. Där blev det lite förfest och så. Sen bar det av till Folkparken. Där väntade mat och dans och mycket skratt. Jag har aldrig dansat så mycket kasedans i hela mitt liv som jag gjorde i går och det var skit kul. Det var meningen att jag bara skulle dit och äta mingla lite och sen skull jag hem. Men jag kom inte hem förän när kl var 01.00. Men kul hade jag som sören.

Och idag var det meningen att jag skulle ta min motionsrund på morgonen man jag kan ju säga att det orkade jag inte.... Men jag var ändå uppe och hopp när kl var ca 8.30. Sen bar det iväg till Helsingborg. Först polisen så Jarek kunde göra en legitiomation, sen blev det skopunkten. Där hitta jag ett par skit snygga stövlar, och de kostade bara 199 kr, nya vinter skor till Sara blev det oxå., och Bella fick nya gummistövlar. Sen körde vi ut på väla. Där blev det lunch på Ikea. På Väla hitta vi ny vinterjacka till Bella och ett par nya vinterskor. Väl hemma blev det lite städa och tvätt. Och nu har jag precis kommit hem fårn mitt träningspass.... Bättre sent en aldrig. Så nu skall jag göra absolut ingenting på hela kvällen....

Det blev en bra dag trots allt...

Denna dag började inte bra. Har inte sovit i natt för att jag har så jälva ont i min arm efter vaccinationen, och har fortfarande jävligt ont, fan vad gnällig jag är... hoppas bara det går över snart.
Och sen har det varit rent kaos på jobb i förmiddes, hur mycket som helst att göra. Men bättre det än att inte ha någonting att göra.

Efter lunch hade jag min försat invägning, och det hade gått bättre än jag förväntat mig. Hade gått ner 2 kg på en vecka, så nu gäller det att kämpa på för det är vägning igen om en vecka hoppas på att jag kan gå ner 2 kg till.....

Väntar bara på att kvällsmaten skall bli färdig, sen bär det av ut i stormen... ett ypperligt tillfälle att prova mitt nya regnställ och se om det är något bra. Får ialla fall hoppas det för dyrt var det...

Ont det gör ont....

Jaha då blev det ingen motion idag.... Har tagit min spruta mot svininfluensa, kan bara säga att jag har jävligt ONT nu. Så jag tycker synd om mig själv... snyft... Annars har dagen varit som alla andra dagar är, när man gör det man ska....
Och en sak till jag är jävligt godis sugen, det kryper i hela kroppen på mig...

Ledig...

Ja då var man ledig idag.... Lämna barnen i skolan och på dagis vid 07.45 sen var det hem byta om och ut en timme i regnet. så nu skall jag fixa till mig sen är det bara en massa måsten idag, många grejer som skall fixas i dag. Så det är rätt skönt att ha gjort dagen tränings pass redan nu, så kan jag bara slappa i kväll....

Flitiga Lisa...

Efter all städning, tvättning, och om flyttning av möbler så har jag gjort det jag inte skulle göra idag. Tog en rund ialla fall. Så nu har jag varit ute i lite mer än en timme. Så nu tänkte jag att jag skulle fixa lite middag sen blri det rygg läge framför tv. Det är jag förtjänt av....

Söndag..

Idag blri det ingen träning, vilo dag idag...
Jag har lite och fixa efter shoppingrundan igår. Köpte en ny byrå till hallen som jag montera ihop igår. Nu skall jag äntligen få plats med mina grejer som ligger över allt, som jag inte har vetat var jag skall lägga. Så är det när man säljer möbler i all hast som rymde allt skit som nu ligger över allt. Sen är det allt det vanliga tradig som skall göras, tvätta städa och vecko handla det är ju trots allt en ny vecka i morgon. Tur att man börjar veckan med en ledig dag.
Igår syndade jag, skulle ju försöka att inte äta godis och skräp mat. Men när vi var på väla så blev det lunch på Mc men jag var lite duktig byte ut mina pommes mot morötter och istället för läsk blev det ramlösa..... och sen på kvällen åt jag faktiskt popcorn.... Men man är ju bara människa!

Morron pigg...NOT

Jag är inte den morronpiggaste människan som finns men nu har jag i alla fall gjort dagns träningspass. Jag kan inte fatta att jag gick min runda kl 07.15 på en lördag morgon. Alla andra sov när en annan tog på sig träningskläderna och gick ut. Men nu är det gjort, så nu är det frukost och kaffe som gäller...

Virrig dag....

Jag hann aldrig känna om jag blev hungrig i går kväll för jag somnade framför dum burken. Det ända positiva är ju då att jag var hungrig när jag vakna vilket jag inte har varit de senaste 15 åren. Har svårt att äta frukost så det är ett mål jag har hoppat över så länge jag kan minnas. Så det är lite motig att äta på morgonen... Men det är ju lättare om man är hungrig. Mina nya matvanor har gjort mig lite virrig idag och det gjord inte det bättre att vi har bytat telefon system på jobb... Men vad gör man det är bara att gilla läget.
Men nu är det helg undrar hur det skall gå med min mat, det är ju liksom lite frestande när man ser barnen äta sina godsaker nu när man skall har fredags mys. Men jag får väl skala några morrötter och bara gilla läget...

Den eviga kampen...

Nu har jag bestämt mig att ta upp den eviga och jobbiga kampen mot kilona. Var på hälsoundersökning igår, jag kan ju säga att det var inget rolig alls. För det första så fick jag reda på att jag hade krymp 3 cm.... men i och för sig var det inte så jobbigt. Det jobbiga var ju när man skulle ställa sig på vågen. Jag kan ju bara säga att den förvrängda bild jag har av mig själv stämmer ju defenitivt inte med vad som visades på vågen. Men den värsta shocken kom ju när de visa vad jag hade i BMI. Jag höll på att dö, och min första tanke var.. Ulrika du är ju för fan smällfet. Min läkare tycket jag skulle börja motioner och äta lite mindre. Jag lydde hans råd och jag kan ju säga att äta den mängde som han rekomenderade till kvällsmat och att bara äta en portion, jag har aldrig varit så hungrig som jag var i gårkväll... Än så länge har hunger inte satt in än, men det är bara att invänta och se hur det går. Och sen kommer vi till det här med motion, det är ju inte min starka sida. En timme om dagen ska jag röra mig. Jag skall ju säga jag är lycklig om jag bara kommer utan för dörrarna. Så jag har bestämt mig för att jag behöver inte motionera en timme, jag satsar på att komma ut varje dag och röra på mig sen kan vi bygga på tiden.
Det ända jag hoppas på just nu är att motivationen håller i sig LÄNGE....